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呼吸包括一呼一吸兩個動作,其間沒有任何停歇和間斷。這個過程極其自然,不需要我們身體的某個部分特別有意識地來完成它。呼吸是生命的基礎,我們的生命因每一次的呼吸而得以延續下去。但是有一天,它會停止。在呼吸即將停止的那一刻,在那生命的最後一息,我們的心處於什廢狀態?

本書的作者奧斯曼,努日,托普巴希(Osman Nuri TOPBASH)在書中用優美的語言告訴了我們為死亡做好準備是多廢重要。每一個生命都要面臨死亡,再專斷的懷疑論者也要承認這一點。但並不是每一個人都能在自己的有生之年為那個最後時刻做好準備。